domingo, 26 de dezembro de 2010

LUTO

Faleceu nossa diretora presidente Noilde Ramalho. As homenagens ocorrerão durante toda manhã desta segunda-feira na Catedral Metropolitana, a missa de corpo presente será às 15h e em seguida seguirá cortejo até o cemitério Morada da Paz em Emaus onde será sepultada.

sábado, 4 de dezembro de 2010

Como preparar sua mochila para o acampamento!!!

Com a mochila estabelecemos uma relação de amor e ódio, dependendo de como vamos arrumar e distribuir o peso dentro dela.

Mas o que realmente importa explicar aqui é a arrumação da mochila. A primeira coisa a fazer é elaborar uma lista pessoal que pode ser baseada na lista oferecida a seguir, sempre lembrando que você deverá colocar tudo dentro de sacos plásticos bem fechados, para evitar umidade. Utilize sacos transparentes para facilitar a identificação do seu conteúdo.

O que levar para um acampamento de 3 dias

O material listado a seguir é suficiente para um acampamento de 3 dias (2 noites). Qualquer coisa adicional significa apenas peso e volume.

Vestuário

Uniforme

03 camisetas

02 cuecas/calcinhas

01 conjunto de moletom

02 shorts ou bermuda

01 calção de banho/biquini ou maiô

03 pares de meia

01 capa de chuva

01 agasalho para frio

01 tênis sobressalente

01 chinelo

01 calça jeans

Equipamento

01 mochila
01 saco de dormir
Lanterna pequena com pilhas novas
Pilhas sobressalentes
Canivete
Caneta e papel
Sacos plásticos para roupas sujas
01 estojinho de “utilidades” (linha, agulha, etc.)
Repelente contra insetos
Protetor solar

Higiene

01 saboneteira com sabonete
01 pasta dental pequena e escova de dente
01 pente ou escova de cabelo
01 toalha de banho pequena

Alimentação

01 sacola de pano para guardar os utensílios
01 prato fundo de plástico (não descartável)
01 caneca de plástico (não descartável)
01 colher, garfo e faca (não descartáve)